Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan. Dari Tumit Kasar Sampai Anti Kanker.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan. Dari Tumit Kasar Sampai Anti Kanker.

Posted by Aubeau on 10:30 AM in kanker payudara, kulit kering, minyak zaitun, olive oil, tumit pecah,

Minyak zaitun (olive oil) yang terkenal dari daerah Mesir, memiliki banyak kegunaan. Tidak hanya untuk memasak, minyak zaitun juga memiliki andil penting dalam kesehatann. 

Seorang profesor dari Harvard menyelidiki hubungan antara banyaknya konsumsi minyak zaitun dengan pertumbuhan kanker payudara. Menurutnya, minyak zaitun banyak mengandung vitamin E yang berguna untuk merusak sel pemicu kanker. 

Baca Juga: Ramalan Cinta Zodiakmu

Fungsinya juga digunakan untuk membersihkan kulit yang sensitif karena dapat memulihkannya. Berguna juga untuk melembabkan kulit yang kering dan mencegah penuaan dini. Agar terhindar dari kulit kering dan pecah-pecah, oleskan minyak zaitun di bagian kulit yang kasar seperti tumit dan siku. 

Banyak orang dan pakar kecantikan beranggapaan bahwa pelembab yang terbaik adalah pelembab yang memiliki kandungan minyak zaitun yang tinggi. Minyak ini juga banyak digunakan sebagai minyak pijat dan sebelum melakukan luluran. 

Selain melembabkan, minyak ini juga dapat memperlancar peredaran darah. Aroma khasnya membuat anda menjadi lebih rileks. Karena fungsinya yang melembabkan banyak orang berpikir untuk menggunakannya sebagai obat mengatasi rambut bercabang. 

Tetapi sebaiknya anda berhati-hati karena minyak zaitun sangat sulit dibersihkan dengan bilasan air. Jika memiliki masalah dengan rambut kering dan bercabang sebaiknya gunakan saja konditioner untuk perawatan.

Continue Reading

Payudara Asimetris, Apa Resikonya?

Payudara Asimetris, Apa Resikonya?

Posted by Aubeau on 3:30 AM in kanker payudara, payudara,

Setiap tubuh manusia, pasti ada perbedaan antara sisi kanan dan kiri. Seperti payudara, biasanya kaum perempuan mempunyai ukuran yang berbeda antara payudara yang kanan dengan kirinya. Jarang perempuan mempunyai payudara kiri yang sama besar dengan kanan. 

Perbedaan ukuran ini sebenarnya normal. Tapi kini sebuah studi baru Inggris menemukan, semakin besar perbedaannya, semakin tinggi resiko anda terjangkit kanker payudara. Ini merupakan bukti pertama kemungkinan adanya hubungan antara payudara asimetris dan predisposisi kanker payudara. 

Baca juga: Ramalan Cinta Zodiakmu

Para periset menghitung asimetris dari 252 perempuan yang tidak punya penyakit payudara ketika pemeriksaan mammogrphy, tapi kemudian mereka terserang penyakit kanker. Perempuan yang terjangkit kanker payudara mempunyai asimetri payudara yang lebih tinggi dibanding yang sehat. 

Kemungkinan pengembangan kanker payudara meningkat samapi 50% untuk setiap perbedaan 100 mm. Belum diketahui secara pasti mengapa perbedaan ukuran antara kedua payudara dapat meningkatkan resiko kanker payudara. 

Diduga, perempuan dengan payudara asimetris dapat menerima perubahan hormonal yang terjadi selama pengembangan payudara. Payudara berkembang secara cepat sebelum dan selama pubertas. Estrogen penting untuk perkembangan dan pertumbuhan payudara, sehingga perkembangan payudara simetris diduga merupakan indikator agar perempuan mampu menghadapi variasi gangguan hormonal yang terjadi selama tahap pengembangan sekaligus mempertahankan stabilitas perkembangan. 

Jika anda mengalami gejala seperti di atas, sebaiknya periksakan payudara anda sebelum semuanya terlambat.

Continue Reading

Mencukur Bulu Ketiak. Ketahui Dulu Apa Manfaat dan Resikonya

Mencukur Bulu Ketiak. Ketahui Dulu Apa Manfaat dan Resikonya

Posted by Aubeau on 6:51 PM in bisul, bulu ketiak, kanker payudara, zat beracun,

Waxing berkala di bagian tubuh tertentu umumnya kerap dilakukan oleh kalangan perempuan seperti mencukur bagian ketiak yang menggangu kecantikan anda seorang perempuan. Namun, agaknya kalangan perempuan perlu mengetahui penelitian berikut. 

Anderson Cancer Center menyimpulkan bahwa perempuan yang mencukur bulu ketiaknya ternyata 10 kali lebih rentan terhadap kanker payudara dibandingkan dengan perempuan yang membiarkan bulu ketiaknya tumbuh apa adanya. 

Baca Juga: Ketahui Kepribadian Cinta Pasanganmu Di Sini

Dr Therese Bevers dari M D. Anderson menyatakan dengan mencukur bulu ketiak, maka ketiak akan timbul banyak luka tak kasat mata serta pori-pori di daerah itu akan membesar. Ini memungkinkan toksin dan zat kimia dari berbagai produk seperti deodoran, bedak, dan krim akan dengan mudah memasuki kulit. 

Deodoran antiperspiran menambah mudah toksin masuk ke dalam kulit, karena antiperspiran mencegah pengeluaran keringat yang bisa membantu melunturkan toksin yang masuk. Nah, toksin yang masuk itu dapat tertimbun pada payudara, dan akibatnya adalah timbulnya kanker. Bevers menjelaskan bahwa bulu ketiak memang berguna untuk melindungi ketiak dari zat racun yang hendak masuk dari luar tubuh, karena di ketiak terdapat kelenjar limfa yang memudahkan transportasi racun terutama ke payudara dan bagian tubuh lainnya. 

Kemungkinan transportasi toksin ke bagian tubuh lain juga ada, sehingga bulu ketiak yang 'gundul' juga memudahkan tumbuhnya kanker di bagian tubuh lain seperti paru-paru, jantung, dan otak, terutama apabila di payudaranya sudah tumbuh kanker. Untuk perempuan yang kurang menjaga kebersihannya, ketiadadaan bulu ketiak juga memungkinkan bakteri dan kuman tertimbun di pori-pori dan memudahkan timbulnya bisul atau abses. 

Kesimpulan adanya hubungan antara kanker dan mencukur bulu ketiak ini diperoleh dari pendataan terhadap perempuan di Amerika Serikat dan Eropa selama 10 tahun terakhir. American Cancer Society memperkirakan bahwa pada tahun 2002 saja akan timbul 175.000 kasus baru kanker payudara ganas di Amerika Serikat dan akan terjadi 43.000 kematian karena kanker payudara. 

Lebih jauh Bevers mengemukakan bahwa setiap rambut yang tumbuh pada tubuh kita memang dapat menjaga organ tubuh vital yang ada di dekatnya. Ironisnya, banyak perempuan yang membuang bulu ketiaknya hanya karena alasan mode padahal di dekat ketiak terdapat organ yang sangat penting yaitu payudara. Para lelaki terbukti jauh lebih aman terhadap bahaya ini karena kebanyakan lelaki tidak mencukur bulu ketiaknya. 

Baca Juga: Ramalan Makna Kelahiran

Ketika ditanya apakah menghilangkan bulu ketiak dengan cara lain seperti waxing dan mencabutnya juga meningkatkan kerentanan yang sama terhadap kanker, Bevers menjawab memang membuang bulu ketiak dengan mencukurnya adalah paling berbahaya karena kemungkinan timbulnya luka-luka minor lebih besar, namun cara lain justru memperbesar pori-pori jauh lebih besar daripada mencukur sehingga secara garis besar seluruhnya sama bahayanya. Bevers menyarankan agar perempuan tidak perlu mencukur bulu ketiaknya karena bahayanya sangat besar dibandingkan dengan manfaatnya.

Continue Reading

Benarkah Fast Food Berbahaya Untuk Kesehatan?

Benarkah Fast Food Berbahaya Untuk Kesehatan?

Posted by Aubeau on 3:07 AM in fast food, kanker payudara, kegemukan, kolesterol, makanan siap saji, obesitas, osteoporosis,

Tidak bisa dipungkiri kalau makanan fast food banyak digemari oleh semua orang. Makanan siap saji memang lezat dan kemasannya juga bersih. Tetapi dibalik kemasannya yang menggiurkan, fast food memiliki banyak bahaya bagi kesehatan tubuh. Makanan ini banyak mengandung kalori, garam, lemak dan kolesterolnya sangat tinggi.

Pada makanan fast food hanya sedikit yang mengandung serat, selebihnya banyak sajian yang menggunakan daging yang tinggi kolesterol sebagai menu utama. Padahal makanan berserat justru banyak membantu pencernaan anda dan memperlancar buang air besar. Banyaknya kandungan hewani dalam makanan fast food membuat penyerapan kalsium dalam tubuh menjadi terhambat. Lambat laun akan menyebabkan anda mengalami osteoporosis.

Untuk para perempuan sebaiknya lebih waspada lagi karena fast food dapat menyebabkan kegemukan dan obesitas. Kandungan lemak yang tinggi dalam makanan fast food juga dapat merangsang pertumbuhan kanker terutama kanker payudara.

Mulailah untuk membatasi diri mengkonsumsi fast food. Sesekali boleh saja, tapi untuk menyeimbangkan kebutuhan serat sebaiknya anda harus cermat memilih fast food atau bisa kombinasikan dengan makan banyak sayuran dan melakukan olahraga rutin.

Continue Reading

Deteksi Dini Kanker Payudara

Deteksi Dini Kanker Payudara

Posted by Aubeau on 9:47 PM in kanker, kanker payudara,

Kanker payudara merupakan jenis kanker terbanyak kedua yang diderita oleh wanita Indonesia. Jenis ini merupakan penyakit yang paling ditakuti para wanita. Kanker payudara berasal dari kelenjar, saluran dan jaringan penunjang payudara, namun tidak termasuk kulit payudara.

Meski belum dapat diketahui dengan pasti penyebab utama kanker payudara, perlu kiranya diketahui faktor-faktor resiko yang dapat meningkatkan terjadinya kanker payudara, yaitu :

1. Mendapat haid pertama pada umur kurang dari 10 tahun.

2. Menopause (stop haid) setelah umur 50 tahun.

3. Tidak pernah melahirkan anak.

4. Melahirkan anak pertama pada umur 35 tahun.

5. Tidak pernah menyusui anak.

6. Pernah mengalami operasi payudara disebabkan karena adanya tumor jinak.

7. Yang terakhir adalah faktor keturunan.

Pemeriksaan dini kanker ini dapat anda lakukan sendiri di rumah. Beberapa metode (berdiri menghadap cermin dan berbaring) dapat anda pilih sendiri.

A. Berdiri menghadap cermin, lakukan langkah berikut : 

1. Perhatikan dengan teliti payudara anda di muka cermin, tanpa busana dengan kedua tangan lurus ke bawah atau angkat lurus ke atas.

2. Perhatikan bentuk payudara anda, perhatikan jika ada perubahan bentuk atau terdapat benjolan.

3. Amati dengan seksama, sebab anda sendiri yang mengenali tubuh anda.

B. Berbaring, ikuti langkah di bawah ini :

1. Berbaringlah dengan tangan kanan di bawah kepala.

2. Letakkan bantal kecil di bawah punggung kanan.

3. Rabalah seluruh permukaan payudara anda satu persatu dengan gerakan memutar searah jarum jam. Perhatikan bila ada benjolan yang mencurigakan.

Bila pada pemeriksaan di atas terdapat kejanggalan pada payudara anda, maka segera periksakan diri anda ke dokter.

Perlu diingat:

- Kanker yang ditemukan pada stadium dini (dengan ukuran tumor kurang dari 1 cm) dapat ditangani dengan cepat dan tepat, bahkan mempermudah pengobatan dan memberikan harapan kesembuhan yang lebih besar.

- Jangan menunda saran dokter (kalau memang harus menjalani operasi), karena itu akan memberikan kesempatan bagi kanker untuk tumbuh menjadi stadium lanjut dan makin sulit untuk disembuhkan.

Sumber : Yayasan Kanker Indonesia

Continue Reading